Смекайка - центр раннего развития

Физическая культура - это культура тела. В ней одинаково нуждаются и взрослые и дети. Физическая активность позволяет компенсировать отсутствие нагрузок, которые мы перестали получать с развитием цивилизации. Более того, физическая подготовка позволяет гармонично развиваться человеку, благодаря тесной связи физического и психического развития. Поэтому с самых первых дней для ребенка необходимо движение.

Физическая культура призвана не только раскрыть атлетический потенциал ребенка, но она также является эффективным средством профилактики целого спектра заболеваний, коррекции опорно-двигательного аппарата, залогом здорового психического состояния и т.п.

Для детей специалисты предлагают различные виды физической нагрузки, одним из которых является динамическая гимнастика.

Динамическая гимнастика (в центре Смекайка представлена занятиями Ритмопластика) представляет собой комплекс динамических упражнений, которые малыш с огромной радостью выполняет. Эти упражнения являются универсальной формой физической тренировки. Динамическая гимнастика является мощным инструментом для коррекции ряда отклонений, таких как гипертонус и гипотонус, различные асимметрии, косолапие, кривошея и т.д. Некоторые упражнения активизируют перистальтику кишечника, помогают при запорах, освобождают кишечник от газов. Она применима везде и рассчитана как на специалистов, так и на родителей. Гимнастика является хорошей тренировкой опорно-двигательного аппарата, при этом оказывает оздоровительное воздействие на все органы системы. Во время и после занятий происходит активизация обменных процессов, развитие координационных навыков. Под руководством грамотного педагога данный вид физической нагрузки может решить проблему профилактики детского травматизма. Сенсорная нагрузка во время гимнастических упражнений стимулирует развитие всей нервной системы. При правильном подборе упражнений и их последовательности, можно добиться как эффекта расслабления, так и эффекта возбуждения вялого ребенка. Этот вид физической нагрузки хорошо сочетается и с занятиями в воде, и с массажами, и с закаливанием.

Чем еще полезны занятия с ребенком? С точки зрения психологии, занятия физической культурой с ребенком являются формой тактильного и психологического контакта родителя и малыша. Кинестетические ощущения, ощущения положения тела в пространстве, напряжения мускулатуры играют огромную роль в развитии человека. Малыш знакомится с такими характеристиками окружающего мира, как пространство и время, узнавая, что такое верх, низ, изменение направления движения, ритм и аритмичность, скорость, вращение, амплитуда, положение и взаиморасположение и т.д.

Малыш начинает понимать и осознавать свое тело, он чувствует поддержку родителя, постоянно ведет с ним диалог. В ходе совместных занятий дети учатся взаимодействию с окружающими людьми.

Ребенок в результате освоения физической культуры начинает понимать строение тела, получает знание о том, как оно работает, как напрягается, расслабляется и отдыхает, каковы его возможности и где их предел.

В целом физическая культура повышает и укрепляет адаптивные возможности, физическую и психическую устойчивость, повышает интерес к окружающему миру, способствует процессу самоосознания, формирует уверенность в собственных силах. Укрепление организма "подтягивает" за собой развитие его иммунной системы. Дети реже болеют, увереннее переносят болезненные состояния.

При правильном распределении физической нагрузки, у детей формируется жизнерадостный, уравновешенный характер, такие качества как коммуникабельность, спокойствие, любознательность, доброжелательность и открытость.

Физическая культура являет собой инструмент результативного развития ребенка.