Смекайка - центр раннего развития

БОТИНОК.

Комбинированные конструкции мягкого ботинка с пластмассовыми укреплениями. Такой ботинок отлично справляется как с защитными и ударостойкими функциями, так и с хорошей фиксацией ноги.

Колеса.

При выборе роликовых коньков стоит обратить внимание на клипсы, шнуровку и пяточный ремень. Клипса – это механическая застежка, призванная укрепить и зафиксировать ботинок на ноге. Для начинающих роллеров рекомендуем выбирать вариант колес с жесткостью 78А-80А и диаметром – 76-80 мм.

Примерка.

Затягивать все шнуровки и клипсы стоит прочно, но, не перетягивая, иначе кровоток к ногам прекратится. Постойте в надетых роликах, попытайтесь немного проехать, подгибайте ноги, то есть сделайте движения похожие на те, которые вы будете делать регулярно при езде.

Комплект защитной экипировки выглядит так:

* Наколенники, налокотники: закрывают и предохраняют от ударов локти и колени. Конструктивно модели разных фирм схожи - жесткая пластиковая спрофилированная по ноге или локтю оболочка (чашка) снаружи и амортизирующая обшитая тканью прокладка изнутри. Хорошая защита делается в виде чулка - только такой вид крепления надежно фиксирует ее на теле, не давая сползать при падениях. Защита с пластмассовыми щитками всегда одевается НА ОДЕЖДУ - пластиковые накладки наколенников проскальзывают по асфальту, не давая коленям выскользнуть. Не стоит пользоваться матерчатой защитой для других видов спорта, ведь она сделана совсем для другого; ткань при падении не будет скользить по асфальту, колени или локти выскользнут.

* Защита запястий: - защищает кисть от ударов, с помощью жестких пластин на тыльной стороне не дает кисти выгибаться назад, предохраняя этим запястье от вывихов. Самая частая травма при катании на роликах, вне зависимости от стиля катания, опытности и других факторов - вывихи, ушибы, и переломы запястий - ведь при падении человек инстинктивно вытягивает руки вперед.

* Шлем - служит для защиты головы.

ЗАЧЕМ ЮНЫМ РОЛЛЕРАМ ТРЕНЕР?

* Обучение с инструктором эффективно и безопасно.

* Правильно усвоенная техника катания позволит избежать неприятных травм.

* Катанию на роликовых коньках, как и другим видам спорта, необходимо учиться.

* Только высококвалифицированный тренер с многолетним опытом работы может эффективно, интересно и, главное, БЕЗОПАСНО научить Вашего ребенка кататься на роликах.

* Тренер подробно расскажет о том, как правильно выполнять элементы, укажет на особенности того или иного движения и проконтролирует правильность выполнения.

* В группе дети быстрее обучатся искусству катания на роликовых коньках, так как многие упражнения закрепляются в игровой и соревновательной форме.